Обичам да намирам нови начини да правя стари фаворити. Децата ми винаги са били големи фенове на овесените ядки, но аз исках нещо по-здравословно. Намерих тези невероятни овесени ядки и се радвам, че го направих.
Необходими са ви само около пет минути, за да ги подготвите за печене и след това, вместо да ги пуснете или оформите всяка бисквитка, ги изпечете всички заедно и след това ги нарежете, когато приключат. Това е вкусна и питателна алтернатива на бисквитките и другите сладкиши.
В тях има тъмен шоколад и фъстъчено масло, които им придават прекрасен вкус. Можете също така да добавите стафиди или други плодове или ядки, които харесвате, и да ги превърнете във вкусна лента от пътеки. Те са толкова много лесни за правене и децата ми ги обожаваха.
Ние ги използваме като бърз и лесен бар за закуска и за закуска по всяко време. Правих ги няколко пъти сега и всеки път, когато го направя, те наистина не издържат дълго. Мисля да удвоя рецептата! Можете да ги направите и като десерт. Планирам да направя партида следващия път, когато си направя кремаво бяло пилешко чили.
Тази рецепта прави осем бара, но това зависи от това как ги режете. Ако искате нещо малко по-малко за малки деца или по-малки деца, можете лесно да вземете 12 бара от тази една рецепта и няма толкова много съставки - вероятно имате всичко необходимо в кухнята си точно сега. Обещавам, че вашите малки ще харесат тези невероятни овесени ядки. Моите ги обичаха толкова, колкото и тези ухапвания от чийзкейк Oreo!
Барове с овесени ядки
Време за подготовка: 5 минути
Време за готвене: 10 минути
Общо време: 15 минути (+2 часа)
Добив: 8 бара
Размер на порцията: 80 g (3 oz)
Кухня: Американска
Тип: Десерт
Състав:
¾ чаша кафява захар
¼ чаша бяла захар
1/3 чаша растително масло
1/3 чаша мляко
2/3 чаша гладко фъстъчено масло
2 ½ чаши незабавен овес
½ чаша разтопен тъмен шоколад
Инструкции
1. В малка тенджера комбинирайте млякото, олиото, захарта и фъстъченото масло заедно. Варете, като разбърквате постоянно на средно-слаб огън за около 5 минути или докато захарта се разтвори.
2. Комбинирайте овесените ядки със смес от фъстъчено масло и ги разстелете в покрита с пергамент 20 × 20 cm (8 × 8 инча) тава за печене.
3. Оставете да се охлади в хладилник за поне 2 часа.
4. Нарежете на 8 парчета и залейте с разтопен шоколад преди сервиране.
Овесените ядки, фъстъченото масло и разтопеният тъмен шоколад правят тези най-добрите дегустационни барове досега
Просто смесете всички съставки заедно и след това се отпуснете, докато се пекат
Оставете баровете да се охладят няколко часа след изпичането
Полейте с разтопен тъмен шоколад, за да изглеждат и да вкусят невероятно
Време за подготовка 5 минути
Време за готвене 10 минути
Общо време 15 минути
Съставки
- ¾ чаша кафява захар
- ¼ чаша бяла захар
- 1/3 чаша растително масло
- 1/3 чаша мляко
- 2/3 чаша гладко фъстъчено масло
- 2 ½ чаши незабавен овес
- ½ чаша разтопен тъмен шоколад
Инструкции
- В малка тенджера комбинирайте млякото, олиото, захарта и фъстъченото масло заедно. Варете, като разбърквате постоянно на средно-слаб огън за около 5 минути или докато захарта се разтвори.
- Комбинирайте овесените ядки със смес от фъстъчено масло и ги разстелете в покрита с тава за печене 20х20 см (8x8 инча) пергамент.
- Оставете да се охлади в хладилник за поне 2 часа.
- Нарежете на 8 парчета и залейте с разтопен шоколад преди сервиране.
Информация за храненето:
Порция:
380Количество на порция: Калории: 404 Общо мазнини: 24,8 g Наситени мазнини: 6,6 g Холестерол: 1 mg Натрий: 16 mg Въглехидрати: 40,4 g Фибри: 2,5 g Захар: 29,1 g Протеини: 8,4 g
Рецепти от екипа на DIYnCrafts
3 прости начина за запазване на градинската продукция с 20 рецепти
15 от най-лесните рецепти за хляб без дрожди някога
Най-добрата рецепта от мед с чесън на печена сьомга
Рецепта от патица със сьомга с видео
Рецепта за печено печено розмарин
