Вкусно свежа рецепта за лятна пилешка салата

Съдържание:

Anonim

Много рядко намирам рецепта за салата, която не ми харесва и тази лятна рецепта за салата не прави изключение. Не само можете да използвате вкусни зеленчуци и други зеленчуци направо от вашата градина, но и царевица и пиле на скара.

Това е салата, която може да се удвои като предястие и е абсолютно умиране за вкусно. Царевицата на скара му придава толкова страхотен летен вкус и съставките за тази също могат да бъдат намерени през по-студените месеци, така че можете да й се наслаждавате целогодишно - стига да нямате нищо против да печете през зимата.

Наистина обичам добрата салата и това е сериозно една от любимите ми. Семейството ми също го обичаше. Използвахме прясна царевица от нашата градина заедно с пресни градински зеленчуци като маруля ромен и бебешки спанак.

Можете, разбира се, да смесите каквато зелена салата искате или дори да си купите вече смесената зеленина, но искате да го направите. Това е наистина проста салата и домашният дресинг е невероятен.

Това би било чудесна салата с предястия, която да сервирате заедно с вкусна супа, като тази домашна супа от броколи и сирене.

Можете да го приготвите за около 10 минути и честно казано, единственото необходимо готвене е да скарате царевицата на кочана и пилето. Можете да ги печете едновременно на скара и да имате всичко готово за сглобяване.

Дресингът е проста смес от майонеза, заквасена сметана и подправки и отнема само няколко минути, за да се смеси заедно. Честно казано, това е една от най-лесните летни салати, които някога сте правили и освен това е една от най-вкусните!

И това е салата, така че продължете и възнаградете здравословното си хранене с тези вкусни блондинки от кленов крем за десерт.

Царевица на скара на кочан, заквасена сметана, майонеза и подправки придават прекрасен вкус на тази лятна салата

Добавете подправки към пилешко месо и скара до готовност

Използвайте любимата си смес от зеленчукови салати направо от градината или вземете торба в местния магазин за хранителни стоки

Комбинацията от пилешко, царевица и домашен дресинг правят това вкусна лятна салата

Съставки

  • 3 оферти за пилета, обезкостени
  • 1 супена лъжица пилешка подправка
  • 1 кочан царевица, на скара
  • Микс от зелена салата
  • 1 чаша заквасена сметана
  • ½ чаша майонеза
  • 1 супена лъжица от сух магданоз
  • Сол и черен пипер на вкус

Инструкции

  1. Натрийте парченцата пиле със сол и пилешки подправки. Поставете върху загрят грил и гответе до готовност (около 10 минути).
  2. Нарежете пилето на ивици. Нарежете царевичните зърна от кочана.
  3. За дресинга смесете майонезата със заквасена сметана, магданоз, сол и черен пипер.
  4. Поставете салата в чиния, добавете отгоре царевични и пилешки ленти. Залейте с дресинг преди сервиране.

Информация за храненето:

Добив:

2 порции

Порция:

5 oz (150 g)
Количество на порция: Калории: 844 Общо мазнини: 48 g Наситени мазнини: 17,9 g Холестерол: 163 mg Натрий: 731 mg Въглехидрати: 75,6 g Фибри: 3,6 g Захар: 4 g Протеин: 49,7 g

Рецепти от екипа на DIYnCrafts

3 прости начина за запазване на градинската продукция с 20 рецепти

15 от най-лесните рецепти за хляб без дрожди някога

Най-добрата рецепта от мед с чесън на печена сьомга

Рецепта от патица със сьомга с видео

Рецепта за печено печено розмарин

Лесно заредена рецепта за картофени кожи