Заетите родители рядко имат време през седмицата да поставят пълноценни ястия на масата. Независимо дали карате децата на спортни тренировки, работите до късно или просто имате сложен график, толкова е трудно да избегнете линията за бързо хранене, когато става въпрос за вечеря.
Искате да нахраните семейството си със здравословна храна, но може да отнеме толкова много време, нали?
Е, тази доматена супа от тортелини с едно гърне е идеална за заети родители. Можете да го поставите на масата за по-малко от час и още по-доброто е, че използвате само едно гърне, за да го направите - така че има по-малко за почистване, когато приключите.
Представете си вкусна и засищаща супа, която не замърсява цялата кухня - и можете да я приготвите всяка вечер от седмицата с време, за да отделите време. И ако вашето семейство обича ястия в италиански стил, както моето, те наистина ще харесат този печен пилешки пармезан - това също е бързо и лесно ястие.
С лук, карамфил, подправки и, разбира се, тортелини, тази супа със сигурност ще бъде хит дори и за най-придирчивия ви ядец. Знам, че семейството ми го обича и съм сигурен, че и вашето ще го хареса. Той има цялата сърдечност на тортелини в лесна за приготвяне супа. Ако сте фен на Olive Garden и техните обедни супи, това със сигурност ще се превърне в любима рецепта.
Освен това споменах ли колко бързо и лесно се прави? Това го прави идеалната супа за семейна вечеря. Тези спагети от пилешки бекон също се превърнаха в любими в моята къща. Не забравяйте да го проверите, ако още не сте го направили.
Ако сте като мен и сте толкова заети през седмицата, че просто нямате време за онези здравословни семейни ястия, това е рецептата за вас. Вкусно е разбира се и е толкова лесно да се направи, а можете да го измислите предварително и да го замразите, за да спестите още повече време, когато имате много в чинията си.
Доматична супа от домати Tortellini с едно гърне
Време за подготовка: 10 минути
Време за готвене: 35 минути
Общо време: 45 минути
Добив: 8 порции
Размер на порцията: 10 унции (300 г)
Кухня: Американска
Тип: Основно ястие
Състав:
1 средно бял лук, нарязан на кубчета
2 tbsps. зехтин
3 скилидки чесън
2 ч.л. от изсушен розмарин
2 ч.л. изсушен риган
½ чаша настърган пармезан
500 г консервирани домати, счукани
¼ чаша доматено пюре
1 чаша сметана
10 унции. пакет сирене тортелини
4 чаши пилешки бульон
Още сирене и пресни зеленчуци за сервиране
Инструкции
1. Запържете нарязания на кубчета лук до полупрозрачност. Добавете чесън и сушени билки. Гответе още 30 секунди.
2. Добавете останалата част от съставките с изключение на тортелините. Оставете да къкри 20 минути. По желание можете да смесите за по-гладка консистенция.
3. Поставете сирените тортелини в супата и варете още 10-12 минути, докато тортелините омекнат.
4. Гарнирайте с повече сирене и пресни зеленчуци по ваш избор, преди да сервирате.
Тортелини от сирене, билки и домати правят вкусна супа с едно гърне.
Гответе лук и след това добавете билки и подправки.
Разбъркайте съставките заедно само в една тенджера.
Най-отгоре със свежи зеленчуци и сирене, за да сервирате
вкусен италиански вкус във всяка хапка
. Доброценна семейна вечеря за по-малко от час
Време за подготовка 10 минути
Време за готвене 35 минути
Общо време 45 минути
Съставки
- 1 средно бял лук, нарязан на кубчета
- 2 tbsps. зехтин
- 3 скилидки чесън
- 2 чаени чаши. от изсушен розмарин
- 2 чаени чаши. от сух риган
- ½ чаша настърган пармезан
- 500 г консервирани домати, натрошени
- ¼ чаша доматено пюре
- 1 чаша сметана
- 10 унции. пакет сирене тортелини
- 4 чаши пилешки бульон
- Повече сирене и пресни зеленчуци за сервиране
Инструкции
- Запържете нарязания на кубчета лук до полупрозрачност. Добавете чесън и сушени билки. Гответе още 30 секунди.
- Добавете останалата част от съставките с изключение на тортелините. Оставете да къкри 20 минути. По желание можете да смесите за по-гладка консистенция.
- Поставете сирените тортелини в супата и варете още 10-12 минути, докато тортелините омекнат.
- Гарнирайте с повече сирене и пресни зеленчуци по ваш избор, преди да сервирате.
Информация за храненето:
Добив:
8Порция:
10 ozКоличество на порция: Калории: 223 Общо мазнини: 9,8 g Наситени мазнини: 2,9 g Холестерол: 18 mg Натрий: 716 mg Въглехидрати: 25,8 g Фибри: 2,3 g Захар: 5,7 g Протеини: 8,5 g
Рецепти от екипа на DIYnCrafts
3 прости начина за запазване на градинската продукция с 20 рецепти
15 от най-лесните рецепти за хляб без дрожди някога
Най-добрата рецепта от мед с чесън на печена сьомга
Рецепта от патица със сьомга с видео
Рецепта за печено печено розмарин
