Мързеливият Канелони е идеалното ястие за ограничаване на този италиански апетит за храна

Съдържание:

Anonim

Не се смятам за мързелив човек сам по себе си, но от време на време се наслаждавам на мързелива рецепта. Това е особено вярно, когато просто нямам време да готвя, но наистина искам нещо удовлетворяващо, а не нежелана храна или опции за бързо хранене.

Ето защо обичам тази мързелива рецепта за канелони. Освен че е вкусна, това е бърза рецепта, която можете да измислите за по-малко от час и има прекрасен италиански вкус.

С рикота, спанак и моцарела това е точно като традиционните канелони. Единствената разлика е, че ви отнема само около половин час. Ако обичате традиционната италианска храна, тогава наистина ще харесате тези канелони. Добавете малка салата и малко хляб с чесън и ще получите прекрасно ястие, което ви отнема по-малко време от приготвено в кутия или пакетирано ястие и е много по-здравословно.

Обичам да давам на семейството си здравословни ястия и това е едно от любимите ми - също е едно от любимите им, тъй като те ме помолиха да го направя поне пет пъти, откакто го сервирах за последно. Бих казал, че лесно съперничи на този печен пилешки пармезан по отношение на популярността в моята къща.

Ще ви отнеме около 15 минути, за да го приготвите за готвене и след това просто го печете около 20 минути, докато всичко свърши и сиренето се разтопи. Ако искате, можете да добавите говеждо месо към сместа, за да го направите на месо, но е наистина вкусно, точно както е.

Лесно ще задоволи малките коремчета и дори най-придирчивият ядец ще го хареса. Можете да сервирате този лесен и вкусен пай с боровинки след това, което е наистина бърз и лесен вариант за десерт. Можете да завършите цялата си вечеря за по-малко от час!

Ако обичате италиански и още повече бързи и лесни ястия, този мързелив канелони определено е рецепта, която трябва да отбележите. Вкусен е, лесен за приготвяне и най-важното е, че ще ограничи жаждата за италианска храна, която изпитвате в момента.

Мързеливи Канелони

Време за подготовка: 15 минути

Време за готвене: 20 минути

Общо време: 35 минути

Добив: 4 порции

Размер на порцията: 350 g (12 oz)

Кухня: италианска

Тип: Основен

Състав:

10-12 тръби от канелони;
14 унции (400 г) рикота
5,5 унции (160 г) пресен спанак
1 ч.л. зехтин
1 яйце
2 чаши настъргана моцарела
21 унции (600 г) домати, консервирани в сок
Захар на вкус

Инструкции

1. Загрейте фурната си до 180 градуса C (350 F).
2. Загрейте 1 ч.ч. зехтин на умерен огън. Добавете спанак и разбъркайте, докато изсъхне. Прехвърлете в чиния и оставете да се охлади.
3. Загрейте друг тиган на умерен огън и добавете домати със сок. Пасирайте с лъжица и оставете да се намали за 10 минути. Подправете със сол и захар на вкус.
4. Междувременно за пълнежа от канелони смесете рикота с яйце, спанак и чаша натрошено сирене. Подправете със сол и черен пипер.
5. Напълнете всяка тръба от канелони със смес от рикота с помощта на сладкарски плик.
6. Изсипете доматен сос в съд за печене и поставете канелоните. Нагоре с една чаша сирене моцарела и печете 20-25 минути.

Сиренето рикота, доматите и канелоните създават перфектното италианско ястие

Яйцето помага да се поддържа сместа от рикота заедно, когато се пълни пастата

Смесете рикотата със спанак, яйце и натрошено сирене за пълнене

Напълнете всеки канелони със смес от спанак и сирене

Слой върху консервирани домати - вкусно и бързо италианско ястие!

Сервирайте гарнирани с топено сирене и билки, ако искате

Време за подготовка 15 минути

Време за готвене 20 минути

Общо време 35 минути

Съставки

  • 10-12 тръби от канелони;
  • 400 г (14 унции) рикота
  • 160 г (5,5 унции) пресен спанак
  • 1 ч.л. зехтин
  • 1 яйце
  • 2 чаши настъргана моцарела
  • 600 г (21 унции) домати, консервирани в сок
  • Захар на вкус

Инструкции

  1. Загрейте фурната си до 180 градуса C (350 F).
  2. Загрейте 1 ч.ч. зехтин на умерен огън. Добавете спанак и разбъркайте, докато изсъхне. Прехвърлете в чиния и оставете да се охлади.
  3. Загрейте друг тиган на умерен огън и добавете домати със сок. Пасирайте с лъжица и оставете да се намали за 10 минути. Подправете със сол и захар на вкус.
  4. Междувременно за пълнежа с канелони смесете рикота с яйце, спанак и чаша натрошено сирене. Подправете със сол и черен пипер.
  5. Напълнете всяка тръба от канелони със смес от рикота с помощта на сладкарски плик.
  6. Изсипете доматен сос в съд за печене и поставете канелоните. Нагоре с една чаша сирене моцарела и печете 20-25 минути.

Информация за храненето:

Добив:

4

Порция:

12 oz
Количество на порция: Калории: 658 Общо мазнини: 14,6 g Наситени мазнини: 7,6 g Холестерол: 79 mg Натрий: 262 mg Въглехидрати: 99,9 g Фибри: 5,7 g Захар: 7,5 g Протеини: 34,1 g

Рецепти от екипа на DIYnCrafts

3 прости начина за запазване на градинската продукция с 20 рецепти

15 от най-лесните рецепти за хляб без дрожди някога

Най-добрата рецепта от мед с чесън на печена сьомга

Рецепта от патица със сьомга с видео

Рецепта за печено печено розмарин

Лесно заредена рецепта за картофени кожи